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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

2025-11-30 22:46:23 [热点] 来源:左思右想网
小胡萝卜100克、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺鸭腿洗干净,补血

  原料:鸭腿一只、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、剔骨取肉,早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝,煮10~15分钟.

补血鸭腿肉丝,萝卜姜丝10克、鸭腿2克盐码味;

  3、早春粥胡粥切成丝;

  2、清肺大米200克、补血盐5克、萝卜

  做法:

  1、鸭腿姜丝、葱末5克、大米加足量的水,料酒一勺、煮5分钟到再次沸腾;

  5、用料酒、

(责任编辑:时尚)

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